活动主题：固执，更多的是一种低水平的认知

活动时间：6月3日

活动地点：团体沙盘室

活动组织：动力性成长小组负责人  代莉莉

参与对象：动力性成长小组成员

指导老师：心理健康教育与咨询中心  张燕平

活动目的：

    通过相互分享与真诚回馈，重新认识自己；通过支持、理解和无条件接纳，获取改变的力量；有助于自我成长，缓解社交压力，改善亲子关系等。

活动过程:

1、10分钟英语小课堂，由D带领大家学习CET-4真题中的阅读理解（词汇理解）部分——《体育锻炼》。

2、关于读后感。张老师首先对上次读后感的情况做了一个总结，存在的问题有：读后感内容很多，但只是流于摘要，没有自己的理解和情感成分；内容很少，没有抓住本书的本质来加以理解与应用。然后提出了读后感的要求：在通读理解本书的核心内容之后，抓住一到两个和自己现实生活相关的部分用理论加以解释、验证本书理论的可信性，对那些自己感觉不太符合的部分要以批判的态度去感受、舍取。

3、限定性话题——固执。张老师首先介绍了一个女孩子为了说服父亲应该浅种大葱而经过多年努力考取农学专业研究生的故事引出对固执的思考。G认为“我就是一个固执的人”，认为一个人一直在按照自己的方式去做，突然有人告诉她“你的做法是错的”而需要认同他人的观点时，这个人一定会深深感觉她之前的做法会毫无意义。接着G讲述了发生在初中的一件事情来证明自己的固执。G坚信自己现在也会这么做的，大家都倾向于不会赞同G那么去做的，K说自己也会像G那么去做，但K不认为那是固执，更像是仗义。G一直坚信自己的行为是固执，而且是对的，认为大家提到的感觉和自己的感觉不太一样。最后，大家一直赞同G在讲述故事后的反应其实更像是一种固执。张老师最后提出几个问题和建议：（1）是知己吗？大学期间有这种感觉的朋友吗？（2）亲密关系中的界限；（3）感觉和大家的观点不一样，而且这种感觉很强烈，往往和触碰到自己潜意识中的一个点有关；（4）固执消耗了我们更多的心理能量；（5）固执更多的是一种低水平的认知。

活动意义：通过讲述故事，大家在一起进行讨论，分享自己的感受与观点。营造学习英语的氛围，锻炼身体，让每个人都能参与其中，并从中学习到一些东西。

                           （文/张燕平  图/王飞）