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心灵感冒不可怕,我会陪你摆脱它––第六期心语读书会

作者:心理健康教育与咨询中心 发布时间:2018-05-28 10:03

活动主题:第六期––心理电影

活动时间:2018年05月23日18时30分

活动地点:图书馆501室

活动组织:读书会负责人董贝佳、柴智娟

          心语读书会干事何佳佳

参与对象:2017级心语读书会成员

指导老师:心理健康教育与咨询中心郭老师

活动内容:

    1.放映电影“丈夫得了抑郁症”。

    2.对电影进行点评,呼吁大家多关照抑郁症患者,他们只是得了一场心灵感冒。

活动意义:

    1.电影中的男主角在患上抑郁症后,觉得自己什么事都干不了,就连自己最擅长的料理都做不好了,于是陷入自我否定的怪圈中职场上,质疑自己的能力。生活中,质疑自己存在价值;感情中,质疑自己在妻子心里的地位;甚至在生命面前,也开始质疑自己的勇气。通过男主角的现状告诉大家:抑郁症只是一场心灵感冒并不可怕,要对自己有信心。

    2.男主角的妻子小晴并没有陷入焦躁、迷茫之中,而妻子小晴这时候却提出:“你不辞职的话,我就和你离婚“,这句话感到了很多人。电影中妻子希望丈夫远离沉闷、压抑的工作,和丈夫一起治愈抑郁症。告诉我们对待抑郁症患者不要用异样的眼光,他们只是得了一场感冒而已,通过治疗完全可以康复的,作为家人更应该多些鼓励和耐心。

活动感想:

    在生活中我们总是过于拘泥,拘泥于日常的繁重的工作、拘泥于生活的压力、拘泥于自我价值的实现。可是,你如果痛苦怎么办?好像没有人告诉我们!如果痛苦的话,就别努力了,保持平常心就好,电影中的小晴告诉我们无论生活还是工作不必刻意追求完美,只要开心就好。只要每天阳光升起时,我们能感受到直抵心意的暖意就好;只要凛风吹过时,我们能够感受到春天会来临的就好;只要生活中,爱你的人一直陪伴在我们身边就好。在我觉得任何困难都不可怕,只要有亲人的陪伴,当你无助时,记得有家人在等你,千万不要放弃自己。


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