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团体沙盘——动力性成长小组活动第五期

作者:心理健康教育与咨询中心 发布时间:2018-04-06 10:09


活动主题:动力性成长小组活动第五期——团体沙盘

活动时间:2018年4月3日

活动地点:图书馆502室

活动组织:动力性成长小组负责人乔宁亚

参与对象:17级动力性成长小组成员

指导老师:心理健康教育与咨询中心张老师

活动目的:

通过沙盘游戏为参与者提供一个“自由与受保护”的空间,使大家在一种和谐的心理分析气氛中感受记忆的恢复与重新体验,并得到心理压力、紧张和焦虑的辅导与缓解。

活动规则:

1.参加顺序由事先抽签决定

2.每人每次只允许一次作业或者选择弃权

3.不能将已摆放的玩具拿走,只允许移动,并算作一次机会

4.最后一轮后可以有人选择对作品进行修饰,但不能添加玩具

5.整个过程中不能与他人有任何交流

活动过程:

1.六位参与者按照抽签确定的次序依次挑选玩具自由进行六轮摆放,记录者同时记下每位同学所选择的玩具。最后每位同学根据自己的理解对作品确定一个主题,形成了六种完全不同的主题。

2.指导老师对各位同学询问互动,了解每个人的想法,包括选择玩具和确定主题的理由以及人际互动、经历等等。

3.六位同学讨论商量,最后确定了共同的主题。

活动意义:

本次活动使张老师对各位同学有了初步的认识和了解,同学们也态度认真,积极参与,内在心理得到了充实和发展。对自己心理的认识、与他人的人际互动方面也有一定的提高。

活动感想:

这次活动形式轻松有趣,同学们都很放松地认真参加,感受到了学习心理学的乐趣。同时在与老师的互动中也在反思自己的心理状态,都获得了一些更深的认识和充实,对自己内心的成长和人际关系的优化有很大的帮助,希望能继续更深入的学习这些知识。



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